Receptes saludables

Albergínies amb burrata i pesto

Un sopar o un entrant ràpid, bo i sa. Aquestes albergínies a la planxa amb burrata i pesto són una meravella. A més l'albergínia és un vegetal que va molt bé per a mantenir a ratlla el colesterol i l'oxidació cel·lular.

Pots comprar la salsa pesto feta o es pot fer en un moment, tens la recepta en la web. No hi ha excuses per a menjar sa i bo.


INGREDIENTS (2 pax):

  • 1 albergínia
  • 1 burrata
  • 10 gr de pinyons torrats
  • 20 gr de salsa pesto
  • Canonges o ruca
  • 40-50 gr de pernil serrà
  • OOVE
  • Sal

INSTRUCCIONS:

  1. Tallem l'albergínia a rodanxes i les salem.
  2. En una paella o una planxa amb una mica d'oli fem les albergínies els 2 costats fins que estiguin fetes, entre 3 i 4 minuts per cada costat depenent del tall. Si és més fi menys temps.
  3. Col·loquem les albergínies en un plat i damunt la burrata, els pinyons, els canonges o ruca, el pernil i finalment la salsa pesto.

A DISFRUTAR!!